Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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48 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 12,31g.
Frühstück: Фундук Фундук, Малина, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Mittagessen: Салат Айсберг, Рузская Сметана 25%, Шашлык из Курицы. Abendessen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Перекресток Авокадо, Салат Айсберг, Семга на Пару. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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KASTA495's Gewichtsverlauf
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