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Небольшой сдвиг💪🏼
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62,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 61,36g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 233,42g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо, Велком Сосиски Баварские. Mittagessen: Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сметана , Простые Пельмени, Соленья. Abendessen: Ашан Сухарики-Гренки, Рыба Вяленая, Kozel Пиво Темное. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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oks35cool's Gewichtsverlauf
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