Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
|
65,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 48,93g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 182,20g.
Frühstück: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Кабачковая Икра, Кабачки Жареные, Хлеб, Сетунь Рулет Куриный, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой. Abendessen: Редис, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Персики, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|