Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 77,74g | Eiw: 192,97g | Kohlh: 203,57g.
Frühstück: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Вареное Яйцо, Ростик'c - KFC Стрипсы. Mittagessen: Киви, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Каждый День Рулет Бисквитный, Хлеб Бородинский, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Bosca шампанское полусладкое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Максим Юрьевич's Gewichtsverlauf
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