Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 209,64g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречка Отварная (на Воде 1:3). Mittagessen: Щи с Мясом, Лимак Хлеб Подовый, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сметана 20%. Abendessen: Лимак Хлеб Подовый, Яйцо, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Холод Мороженое Крем-Брюле, Ашан Безе Меренги, Русская Картошка Чипсы, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Киндер Буено. mehr...
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konstantes Gewicht
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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