Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 83,72g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 73,96g.
Frühstück: Вологодское Варенье Вишневое, Творог 18%, Сибтар Клетчатка Льняная, Сыр Российский. Mittagessen: President Сметана 10%, Сибтар Клетчатка Льняная, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Творог 18%, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Сыр Российский, Му-Му Конфеты Коровка, Голден Яблоко. Snacks/Sonstiges: Ленивые Вареники, Творог 18%, Простоквашино Сметана 10%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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