Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 141,81g.
Frühstück: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Окей Груша Конференс. Snacks/Sonstiges: Клубника, Зеленый Горошек. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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