leno4ek17's Notizen, 20 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
86,7 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 24,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2018:
1872 kcal Fett: 72,55g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 204,94g.   Frühstück: Йола Сардельки Молочные, Карат Сливочный Сыр Violette, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сахар. Mittagessen: Картофель, Лук, Хлеб Дарницкий, Лосось. Abendessen: Oreo Печенье, Карат Сливочный Сыр Violette, Виноград, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лосось, Сахар. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад Горький, Грейпфрут. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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