Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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53 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 74,03g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 170,18g.
Frühstück: Good Food Кешью Сушеный, Мюсли, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Якитория Ягнёнок по-Синцзянски, Азбука Вкуса Трубочка с Белковым Кремом , Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Менза Ролл с Угрем, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Балтийский берег Мидии в Сырном Соусе. Abendessen: Овсяные Отруби, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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svetuly1's Gewichtsverlauf
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