Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 132,41g.
Frühstück: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, LU Belvita le Moelleux. Mittagessen: Tarte aux Pommes, Puget Huile d'olive, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Pâturages Emmental Allégé, Fromage Feta, Salade Verte. Abendessen: Pâtes (Cuites), Crème Fraîche Épaisse, Parmesan (Râpé), Fromage Gorgonzola. Snacks/Sonstiges: Bounty Glace Bounty, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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val13200's Gewichtsverlauf
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