Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 29,67g | Eiw: 97,24g | Kohlh: 100,56g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Кефир 1%, Полевское Творог Деревенский 1%, Now Omega-3. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Курица Вареная. Abendessen: Кефир 1%, Отруби Ржаные. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Яблоко Зеленое, Мандарин. mehr...
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Verlust von 25,2 kg pro Woche
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kseniajj's Gewichtsverlauf
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