Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1389 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: わたしのプロテインダイエット, ゆで卵. Mittagessen: 寿司, DNS dns whey protein 100 lemon. Abendessen: キッコーマン 無調整豆乳, サツマイモ（皮なし、茹でる）, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）. Snacks/Sonstiges: スイートボックス ピスタチオ, キッコーマン 豆乳飲料 黒ゴマ. mehr...
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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