Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 24,22g | Kohlh: 83,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Свинина Лопатка, Хлеб Черный, Увелка Каша 5 Злаков. Mittagessen: Снежана Колбаса Краковская, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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альфейка's Gewichtsverlauf
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