Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 71,94g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 172,38g.
Frühstück: Nestlé Chokella, Pâturages Lait Entier, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas. Mittagessen: San Pellegrino Aranciata Rossa, Les Crudettes Sauce Caesar, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Salade Verte, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. Abendessen: Les Croisés Gruyère , Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Ivoria Chocolat Noir Amandes Entières, Bonne Maman Cœur Fondant au Chocolat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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val13200's Gewichtsverlauf
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