Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
|
53,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 32,38g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 135,74g.
Frühstück: Kashi GOLEAN Original Cereal, Fairlife Fat Free Milk. Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Albertsons Baby Carrots, Deutsche Kuche Cheese Spaetzle, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Elevation Caramel Nut Bar, Millville Fiber Now Lemon Bar, Watermelon. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
granny726's Gewichtsverlauf
|