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...Und los geht's. 💪🏻
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 61,54g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 171,85g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Marmelade, Salami, Schär Croissant, Huttwiler Krustenbrötchen. Abendessen: Huttwiler Krustenbrötchen, Gemischter Salat, Wiesenhof Bruzzler Original. Snacks/Sonstiges: Langnese Cornetto Vegan. mehr...
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2455 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Nextera24's Gewichtsverlauf
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