Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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92 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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217 kcal
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Fett: 6,02g | Eiw: 23,67g | Kohlh: 16,29g.
Frühstück: Chá de Ervas. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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camila.tavares.ct's Gewichtsverlauf
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