Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
|
73 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
584 kcal
|
Fett: 36,77g | Eiw: 23,95g | Kohlh: 38,24g.
Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Piracanjuba Queijo Mussarela, Sadia Salaminho, Lopes Tapioca. mehr...
|
|
2225 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinesantanab's Gewichtsverlauf
|