Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 150,46g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Chuchu, Polenta no Forno ou Fervida, Chuchu, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne de Porco, Macarrão. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Cachorro Quente, Cachorro Quente. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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arleten's Gewichtsverlauf
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