|
жир 26,2%
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 39,02g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 90,30g.
Frühstück: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, 4 Сезона Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Творожок 0%. Mittagessen: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Помидоры Черри. Abendessen: Luongquoi Кокосовое Масло (Organic Virgin Coconut Oil), 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|