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Сегодня минус 0,3кг.
Хорошо, так держать!
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80,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 167,96g.
Frühstück: Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Даниссимо Даниссимо Персик. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Батон, Рис Вареный. Abendessen: Белочка Семечки Жареные, Салат из Крабовых Палочек, Свинина Тушеная, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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