Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 170,89g | Kohlh: 53,95g.
Frühstück: Ашан Клубника Свежая, Кофе с Молоком, Delicato Кокосовое Масло, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Яйцо, Амка Творог Обезжиренный. Mittagessen: Цукини, Магнит Помидоры Черри, Треска Отварная. Abendessen: Valio Творог Мягкий 0,1%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Арахис Жареный Соленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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1471 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Катюша33's Gewichtsverlauf
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