Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 133,17g | Kohlh: 229,31g.
Frühstück: Malga Paradiso Latte Scremato, Malga Paradiso Formaggio Fuso a Fette, Daily Bread American Sandwich Classic, Malga Paradiso Yogurt Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Segata Fesa Bovino Stufata. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Belriso Riso Originario. Abendessen: Ca' Bianca Crackers Integrali, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Reggia Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Amadori Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mmollica82's Gewichtsverlauf
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