liudmylas's Notizen, 22 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
63,8 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2018:
1193 kcal Fett: 45,91g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 161,76g.   Frühstück: Сыр Российский, Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками. Mittagessen: От Палыча Пряник, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Сибтар Клетчатка Льняная, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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