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Oeps!!! Maar ik denk dat het vocht is. Gewoon weer vol goede moed verder gaan.
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83 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 178,15g.
Frühstück: Pink Lady Appels, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Hahne Haferflocken Oats, AH Kaneel. Mittagessen: Rucola Sla, Macaronisalade koud, Jean Bâton Belgische Mayonaise. Abendessen: Inproba Sweet Chili Sauce, Rucola Sla, Gebakken Ei. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough, AH Hollandse Aardbeien, Wasa Volkoren Cracker, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Merci Chocolade. mehr...
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2240 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Lehre - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
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