bisq daugiau uzkandau snd. damn.
108,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 33,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2012:
1330 kcal Fett: 59,07g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 137,55g.   Frühstück: Bananas, Cappuccino (Tall). Mittagessen: Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Chunky Peanut Butter, Vegetarian Sushi Taster. Abendessen: Muenster Cheese, Fried Egg with Fat, Focaccia, Lager. mehr...
3437 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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