Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 116,46g | Kohlh: 141,91g.
Frühstück: Papaya, Señor Cactus Tostada de Nopal, HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Café, Nopales, HEB Queso Panela Light, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon. Mittagessen: Nopalia Tostadas de Maíz y Nopal, Manzana, Brócoli, Espinacas, Kirkland Signature Crema de Almendras, Dolores Medallones de Atún, Nopales. Abendessen: D'Gari Gelatina Light, Nopalia Tostadas de Maíz y Nopal, HEB Greek Plain Yogurt, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, Té Verde, Arándanos, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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karla amador's Gewichtsverlauf
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