Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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69 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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924 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 30,57g.
Frühstück: Tradição Manteiga com Sal (Tradição), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Sadia Salame Hamburgues, Walmart Queijo Mussarela. Mittagessen: Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Vinagrete. Abendessen: Congelados da Sônia Canja de Galinha. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo Cozida. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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benivearamos's Gewichtsverlauf
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