Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2012
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98,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 110,02g.
Frühstück: Special K, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Tuna Tempters Mango Chilli, Coffee with Milk and Sugar, Quick Cups Egg Fried Rice. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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