Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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234 kcal
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Fett: 9,11g | Eiw: 21,55g | Kohlh: 14,95g.
Mittagessen: Nespresso Café, Coco Legal Água de Coco , Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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