Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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48,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 59,08g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер, Protein Plan Протеиновый Фитогурт. Mittagessen: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Салат Щетка, Элефант Индейка Варёно-Запечённая. Abendessen: Элефант Индейка Варёно-Запечённая, Салат Щетка. Snacks/Sonstiges: Элефант Индейка Варёно-Запечённая, Салат Щетка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_.Semenov_'s Gewichtsverlauf
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