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Masih stuck 🤣
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78 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: Kurma, Bawang Bombay Dimasak , Sawi, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Wortel Dimasak. Abendessen: Jeruk Nipis, Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tumis Buncis, Susu Rendah Lemak, Ikan Tuna, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Sonstiges: Indofood Doritos, Jack N Jill Piattos. mehr...
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konstantes Gewicht
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ajibdhaniarta's Gewichtsverlauf
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