Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
75,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 41,65g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 99,40g.
Frühstück: Telur Dadar, Perkedel Kentang, Kem Chicks Sayur Toge, Udang. Abendessen: Telur Rebus, Gado Gado, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Ditumbuk dengan Saus Keju). Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Triani_Jhoni's Gewichtsverlauf
|