Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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142,9 kg
Bisher verloren: 37,0 kg.
Still to go: 68,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 94,47g | Eiw: 116,47g | Kohlh: 60,36g.
Frühstück: Calavo Avocado, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened), Truvia Sweetener. Mittagessen: Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Boiled Egg, Kraft Avocado Oil Mayo, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch). Abendessen: Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Mexican Blend Cheese, Pace Picante Medium Salsa, Dole Romaine Lettuce, Cafe Rio Creamy Tomatillo Dressing. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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