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시작은 안하고 정체기에...
스트레스 호에호에ㅠ
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64,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 113,07g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 29,11g.
Frühstück: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, MCT Oil, 기버터, 코코넛오일. Mittagessen: 방울 토마토, 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘, 삶은 계란. Abendessen: 오이 (껍질제거), Gs 후랑크푸르트. mehr...
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konstantes Gewicht
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