|
93,900
|
93,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 35,85g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 164,76g.
Frühstück: Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Lipton Чай, Творог 5%, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Mittagessen: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Суп Овощной, Хлеб Бородинский. Abendessen: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Сорбет, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Птичье Молоко, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Curtis Чай Зеленый, Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
|
|
2386 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|