Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 70,99g | Eiw: 101,45g | Kohlh: 132,37g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречка Отварная (на Воде 1:3). Mittagessen: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Abendessen: Ровеньки Сыр Пошехонский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Тобус Булка Городская. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Лимак Хлеб Подовый, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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