Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 37,28g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 82,74g.
Frühstück: Мёд, Травяной Чай, Сыр Моцарелла, Помидоры, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Финик, Перекресток Груша Пакхам, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Помидоры, Жареное Яйцо, Вода с Лимоном. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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missismassha's Gewichtsverlauf
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