|
Продолжаю разгон обмена веществ, пока что вес стоит. Сегодня планирую впервые с декабря поесть на 1000 калорий 🤭
|
38,5 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 48,71g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 120,62g.
Frühstück: Каша Льняная, Greenfield Чай Черный. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Президент Сыр Плавленный Сливочный, 365 Дней Хрен Столовый, Борщ на Воде с Зажаркой. Abendessen: Картофельное Пюре на Воде без Масла, Свинина Тушёная Постная, Махеевъ Кетчуп Болгарский. Snacks/Sonstiges: Растишка Йогурт Растишка Малина-Банан, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Киндер Молочный Ломтик, Вологодское Молоко 2,5%, Pepsi Pepsi Light. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annasputay's Gewichtsverlauf
|