Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
78,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 50,32g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 106,50g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Омлет с Молоком. Mittagessen: МарС Шоколадный Батончик Марс, Нектарин, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Abendessen: Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Глобус Ушки с Сахаром, Мирролла Рыбий Жир. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinabrtnv's Gewichtsverlauf
|