Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
60,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 47,95g | Eiw: 113,11g | Kohlh: 179,78g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Милава Каша Молочная Рисовая. Mittagessen: ВкусВилл Заливное из Индейки, Окей Огурцы, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Zaatar, Краски лета Летняя Смесь. Abendessen: ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Bonfesto Рикотта Лайт, Alshifa Natural Honey, Деревенское Молочко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Кефир 1%, Svappy Арахисовая Паста С Какао, Мистраль Тростниковый Сахар , Избенка Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 5%, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Смольнинский Хлебозавод Торт Бисквитный "Клубничный Вечер" , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Canderel Dark Chocolate with Salt, ВкусВилл Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|