Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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101 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 74,98g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 22,24g.
Frühstück: Óleo de Coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Verde Campo Creme de Leite Fresco. Abendessen: Ovo Frito, Tomates, Bife a Rolê, Tirolez Queijo Minas Meia Cura. Snacks/Sonstiges: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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