Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 88,33g | Kohlh: 199,68g.
Frühstück: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Lidl Pan Fitness, Café con Leche. Mittagessen: Pan de Pita, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado. Abendessen: Ensalada de Papas con Huevo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón Rosado. Snacks/Sonstiges: Nueces, Hacendado Leche Semidesnatada, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Starbucks Leche Desnatada Chai Tea Latte (Tall), Arándanos, Milbona Yogur Linea Frutas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Amaal60's Gewichtsverlauf
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