Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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146,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2710 kcal
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Fett: 204,74g | Eiw: 218,08g | Kohlh: 23,25g.
Frühstück: Egg, Waffle House Sausage Patties (2). Mittagessen: Cooked Turnip (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chili's Memphis Dry Rub Ribs (No Sauce), Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings. Abendessen: Roundy's Balsamic Vinaigrette, Lettuce, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Macadamia Nuts, Cheese. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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jbjibby's Gewichtsverlauf
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