Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3502 kcal
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Fett: 82,37g | Eiw: 284,44g | Kohlh: 395,70g.
Frühstück: Сосиска в Тесте, Вареное Яйцо, Сосиски, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Котлета Рыбная, Салат Овощной, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Рис, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Александр678's Gewichtsverlauf
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