Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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59 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 85,43g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Nestle Каша, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Mittagessen: Быстроном Краюшка Бородинская, Орешки со Сгущенкой, Песочное Печенье, Свинина Отварная, Гречка Отварная, Сыр Российский. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Перебор с углеводами вчера и жирами. Так и знала будет прибавка)
24 Mai 18 vom Mitglied: Anastasiabelle1
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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