Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 173,28g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Простоквашино Кефир 3,2%, Energy Diet Мюсли Шоколад. Mittagessen: Чай, Хлеб Памперникел, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Energy Diet Cappuccino, NL International Energy Pro Caramel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pora_xydet's Gewichtsverlauf
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