Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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49,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 68,39g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: Matti Хлопья 7 Злаков, Nutberry Миндаль Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Клубника, Now Omega-3, Ясный Луг Молоко 2,5%. Mittagessen: Fish House Тунец Натуральный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Клубника, Ясный Луг Молоко 2,5%, Сарафаново Био Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ratomskaia's Gewichtsverlauf
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