Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
|
93,4 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 55,55g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 142,39g.
Frühstück: Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Pergale Шоколад Темный с Апельсиновой Начинкой. Mittagessen: Вареное Яйцо, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4%, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vesnushka3004's Gewichtsverlauf
|