Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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83 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 57,31g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Летний Луг Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. mehr...
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konstantes Gewicht
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helga240185's Gewichtsverlauf
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